Lifestyle
-
শপিং করতে গিয়ে ২৬ মিনিটেই বিরক্ত হয়ে পড়েন পুরুষরা
যুক্তরাজ্যের একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে , পুরুষরা তাদের স্ত্রী কিংবা মেয়ে বান্ধবীদের সাথে কেনাকাটা করতে গিয়ে ২৬ মিনিটেই…
Read More » -
শীতে নিজের পরিচর্যা কিভাবে নিবেন?
আবহাওয়া ও ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে মানুষের শরীরের নানান ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় । পরিবেশের তাপমাত্রা, আর্দ্রতা, ধুলোবালি, ধোঁয়া,…
Read More » -
নিজের অজান্তেই মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছি না তো??
মানসিক স্বাস্থ্য প্রতিটি মানুষের জন্যই খুব গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কোনো কারণে আমাদের দেশে মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর খুবই কম গুরুত্ব দেয়া হয়। …
Read More » -
ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স
প্রায়ই দেখা যায় অনেকে দুধ বা দুধজাতীয় খাবার খেতে পারে না,খেলে নানা ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হয়।যেমনঃ বমি,বদহজম,এসিডিটি, ডায়রিয়া, পেট ফাপাঁ…
Read More » -
“ফেসিয়াল ম্যাসাজ কি সত্যিই ত্বকের কোনো উপকার করে? আমি তা মনে করি না”- ড. নাতাশা কুক
অ্যান্টি-এজিং ট্রিটমেন্ট হিসেবে ফেসিয়াল ম্যাসাজের চর্চা থাকলেও চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি প্রচলিত কথা। এর স্বপক্ষে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। বিভিন্ন সোশ্যাল…
Read More » -
দেহ ঘড়ির ছন্দে বিঘ্ন ঘটলে হারিয়ে যাবে আপনার মেজাজ
ঘড়ির মত মানবদেহও পরিচালিত হয় একটি সুস্পষ্ট ছন্দে। । দিনে জেগে থাকা এবং রাতে ঘুমিয়ে পড়া শরীরের স্বাভাবিক ছন্দ। এই…
Read More » -
ব্যাকটেরিয়া মানুষের স্ট্রেস বা মানসিক চাপ কমাতে পারে কি?
উপরের প্রশ্নটা কি দুবার পড়তে ইচ্ছে করছে? পড়তেই পারেন আর উত্তরটাও। কারণ, সত্যিই ব্যাকটেরিয়া আমাদের স্ট্রেস বা মানসিক চাপ কমাতে…
Read More » -
শিল্প এলাকা মানুষের গাট মাইক্রোবায়োম এর উপর কি কোনো প্রভাব ফেলে?
মানবদেহের অন্ত্রে অবস্থিত অণুজীবগোষ্ঠীর মধ্যে প্রায়ই জিন স্থানান্তর ঘটতে দেখা যায়। সম্প্রতি ‘সেল’ জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে দেখানো হয়, অণুজীবগোষ্ঠী…
Read More » -
মাথা ব্যথা যখন মাইগ্রেন
আমাদের সবারই কখনো না কখনো সামান্য মাথা ব্যথা হয়। কিছু সময় বিশ্রাম নিলে বা একটা ব্যথানাশক ওষুধ খেলে সেসব ব্যথা…
Read More » -
প্রি-ডায়াবেটিস সম্পর্কে কতটা জানি ?
ডায়াবেটিস শব্দটির সাথে আমরা কম বেশি সবাই পরিচিত। কিন্তু প্রি-ডায়াবেটিস সম্পর্কে আমাদের তেমন কোন ধারণা নেই। প্রি-ডায়াবেটিস আছে এমন ব্যক্তিদের…
Read More »
